10月8日,正在武汉江滩火热开展的“心迷艺术展”迎来重磅环节...
10月8日,武汉江滩上演“心灵魔法秀”!
重磅惊喜! 本月首个周末,武汉江滩热辣开启了一场别开生面的“心迷艺术展”大派对!令人激动的是,今天迎来了压轴大戏——中国积极心理学界的杠把子、清华大学心理与认知科学系的大牛彭凯平教授的专场风采展示!
彭教授的脑洞大开,不仅带来了满满的正能量,还让现场观众感受到了心理学的无限魅力。现场气氛火爆,观众们纷纷表示:“这不只是个展览,简直是心里暖暖、精神升华的治愈之旅啊!”
以下是一些现场亮点,让你一窥彭教授的现场:
心理学小剧场:彭教授化身心理剧导演,让观众在轻松愉快的氛围中,深刻体验心理学的力量。心灵魔法秀:彭教授现场演绎心理学小技巧,让人惊叹不已,仿佛看到了心理学的魔法一样神奇。积极心理学火花:彭教授分享自己的研究心得,给大家带来了满满的正能量,仿佛给心灵充了电。 赶紧行动,如果你还没有去看这场心理盛宴,那就赶快行动起来吧!错过今天的彭教授专场,你可能就错过了心灵的触摸哦!
“香薰U盘,情绪小达人”展览大揭秘
各位小伙伴,你以为艺术展只是看看画、听听音乐吗?咱们的“心迷艺术展”可是来了一场“情绪调节奥运会”!不信?来来来,彭教授带你走进这场奇妙的情绪之旅!
闻香疗愈,情绪小魔仙培训班
彭教授*:“同学们,今天我们来上课啦!首先,我要给大家发个‘香薰U盘’,这可是我们的秘密武器,专门用来对付情绪小怪兽的!”在彭教授的带领下,小伙伴们闻了闻激动、克制、平静、愉悦等不同情绪类型的香氛,啊哈,感觉肩膀都轻松了,心里也不烦躁了,原来是情绪小怪兽被“香薰U盘”施了魔法!
“心理八段锦”,情绪调节不求人
彭教授*:“同学们,接下来我们学习‘心理八段锦’!深呼吸、闻香、抚摸身体、抬头挺胸、运动、正念、倾诉、书写,一招一式都是为了让大家成为情绪调节的高手!”现场的小伙伴们跟着彭教授学了一套“心理八段锦”,心得体会就是:“以后上班累了,我就试试这个!”
心灵鸡汤?不,这是“情绪健康餐”
彭教授*:“有些同学说,这算是心灵鸡汤吗?不,这是‘情绪健康餐’,让我们在日常生活中,不仅能吃得香,还能心情美美哒!”彭教授还和京东互联网医疗业务部负责人一起,聊了聊如何提升幸福感,大概就是“闻香、深呼吸、多运动”这样的养生秘诀。
艺术与科学,打造专属情绪空间
最后,彭教授表示:“这场艺术展就像一个‘情绪花园’,每个人都能在其中找到自己与情绪和谐共处的路径。”
怎么样?这场“心迷艺术展”,是不是比你想象中还神奇?赶快来感受一下吧,说不定,你的情绪小怪兽也能被“香薰U盘”收服哦!
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